loading...
زن امروز و سلامت و بهداشت قاعدگی
لیلا منصوری بازدید : 57 سه شنبه 09 دی 1399 نظرات (0)

عکس پریود

 

مقدار خونریزی در طی یک دوره قاعدگی در زنان بسیار متفاوت است. همچنین میزان خونریزی می‌تواند در دوره‌های مختلف زندگی متفاوت باشد، بطور مثال جراحی و یا مصرف دارو می تواند در میزان خون ریزی تاثیرگذار باشد. این امر توصیف کلی قاعدگی سنگین را دشوار می‌کند. با این حال، اکثر خانم ها آگاهی خوبی از میزان طبیعی خونریزی در طول دوره قاعدگی دارند و زمانی که این میزان تغییر کند، می توانند آن را تشخیص دهند.

اگر یکی از علايم زیر را دارید ممکن است قاعدگی شما سنگین باشد:
  • از دست دادن بیش از ۸۰ میلی لیتر (بله تشخیص این مورد سخت است، مخصوصا اگر از کاپ قاعدگی _که گنجایش معلومی دارد_ استفاده نمی کنید)
  • دفع لخته های خون بزرگتر از یک سکه۵۰ تومانی.
  • آنقدر میزان خونریزی شدید باشد که مجبور شوید هر ساعت پد/ تامپون /کاپ خود را تعویض یا تخلیه نمایید.
  • برای تعویض و تخلیه پد/ تامپون/ کاپ قاعدگی مجبور باشید بیشتر شب ها از خواب بیدار شوید.
  • هنگام خواب نیاز باشد ملحفه ای اضافه در رختخواب خود بگذارید یا از پدهای سایز بزرگ استفاده کنید.
  • خونریزی به مقداری باشد که از لباس نیز عبور کند.
  • خونریزی بیش از ۸ روز طول بکشد (قاعدگی طولانی مدت).

قاعدگی های سنگین می تواند زندگی را چالش برانگیز کند، بنابراین داشتن یک حامی خوب و همچنین مراقبت از سلامت عاطفی خود بسیارمهم است. مشکل شما باید جدی گرفته شود هم از جانب خودتان و هم اطرافیانتان!

 

 

سرطان سینه: تشخیص، علائم و درمان

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 14
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 1
  • آی پی دیروز : 3
  • بازدید امروز : 4
  • باردید دیروز : 4
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 37
  • بازدید ماه : 119
  • بازدید سال : 858
  • بازدید کلی : 2,474